[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” custom_padding=”0px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.21.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
Viaggiare rappresenta sempre un\u2019esperienza piacevole, ma<\/strong> che si tratti di viaggio di lavoro o di piacere, organizzare tutto prima della partenza \u00e8 sempre molto importante.<\/strong><\/p>\n Ogni viaggio \u00e8 un’opportunit\u00e0 per sfidare le nostre prospettive e abbracciare la diversit\u00e0 di ci\u00f2 che andremo a scoprire durante la nostra nuova esperienza.<\/p>\n E sebbene partire alla scoperta di nuovi posti rappresenti anche un\u2019occasione per allontanarsi dalla routine quotidiana, ci sono cose delle nostre abitudini, che dobbiamo necessariamente portare con noi.<\/p>\n Se stiamo assumendo dei farmaci<\/strong>, ad esempio, dobbiamo organizzarci pe<\/strong>r assicurarci la giusta scorta a coprire l\u2019intera durata del viaggio e per continuare la nostra terapia.<\/strong><\/p>\n I contraccettivi non fanno eccezione. Se decidiamo di partire, soprattutto in posti in cui vi \u00e8 il fuso orario, dobbiamo tener conto di alcuni accorgimenti. Innanzitutto, assicuriamoci di avere a disposizione almeno una \u201cscorta minima\u201d della pillola che stiamo utilizzando.<\/strong><\/p>\n Dovremo anche tener conto di eventuali disturbi gastrointestinali (vomito<\/a>, diarrea)\u00a0che potrebbero insorgere durante la nostra permanenza.<\/p>\n In caso di disturbi gastrointestinali, se si manifestano entro 3-4 ore dall\u2019assunzione della pillola e persistono per pi\u00f9 di 24 ore, sar\u00e0 necessario assumerne un\u2019altra.<\/p>\n Durante il volo, occorrer\u00e0 fare attenzione a riporre la confezione della pillola nel bagaglio a mano, per assicurarsi di poterla assumere, se necessario, anche durante il viaggio aereo.<\/p>\n In caso di viaggio con automobile o altri mezzi che fanno s\u00ec che il nostro prodotto sia esposto a fonti di calore (vedi clima di tipo tropicale), dovremo fare attenzione a proteggerlo da eventuali temperature eccessive<\/strong>, soprattutto se esposti per diverse ore.<\/p>\n Come dobbiamo comportarci, invece, con il tempo di assunzione della pillola? E se partiamo per un viaggio intercontinentale?<\/p>\n L\u2019assunzione della pillola contraccettiva deve avvenire preferibilmente ogni 24 ore per assicurarsi un costante livello ematico degli ormoni estro-progestinico.<\/strong> Se abitualmente si assume la pillola alle ore 21, ad esempio, e la mattina dopo si parte per un viaggio con fuso orario di 10 ore (es. Australia) con una durata totale di 28 ore, sar\u00e0 necessario assumere una compressa in viaggio, esattamente alle 21 dell\u2019ora italiana (7 am per l\u2019Australia). Una volta giunta a destinazione, pertanto, dovr\u00e0 riassumere la pillola alle 7 del mattino del giorno successivo. In tal senso, impostare la sveglia del proprio smartphone all\u2019ora di assunzione abituale in Italia, pu\u00f2 risultare un valido aiuto, a meno che questo non implichi il doversi svegliare nel cuore della notte. (1)<\/p>\n Se il nostro orario di assunzione prevede l\u2019alzataccia notturna, allora \u00e8 preferibile anticipare, piuttosto che posticipare oltre 24 ore l’assunzione. Va considerato che nei lunghi viaggi lo stress, le modificazioni alimentari la flora intestinale e l’eventuale modificazione delle modalit\u00e0 di assunzione dei CO possono essere causa di perdite intermestruali.<\/strong> In caso di vomito o diarrea intensa entro tre-quattro ore dall’assunzione va assunto un altro contraccettivo. (2)<\/p>\n In realt\u00e0, \u00e8 utile sapere che la scadenza delle 24 ore non \u00e8 cos\u00ec tassativa, dal momento che ogni pillola ha una copertura supplementare di 12 ore (per una copertura totale di 36 ore). Pertanto, potremmo anche adeguare in maniera progressiva, nei giorni successivi, l\u2019orario di assunzione della pillola<\/p>\n Ma esiste un\u2019alternativa al dover programmare l\u2019assunzione della pillola tenendo conto del fuso orario? La risposta \u00e8 s\u00ec. In alternativa alla pillola anticoncezionale \u00e8 possibile utilizzare il cerotto transdermico<\/a>.<\/strong><\/p>\n Il passaggio da una forma farmaceutica<\/strong> (orale vs transdermica) andr\u00e0 effettuata prima della partenza.<\/strong> Un’altra alternativa \u00e8 rappresentata dall\u2019anello vaginale<\/a><\/strong>, ma che tuttavia predispone a maggior rischio di infezione. (1)<\/p>\n Che si tratti di pillola, di cerotto o anello vaginale, occorre sempre ricordare che in caso di esposizione a radiazioni solari, non dimenticare di utilizzare la protezione solare.<\/strong> La terapia ormonale predispone a maggior rischio di melasma, la comparsa di macchie scure sulla pelle causata dall\u2019eccessiva produzione di melanina.<\/p>\n E allora, perch\u00e9 tutto sia perfetto e affinch\u00e9 ci si possa godere il viaggio, armiamoci di tutto ci\u00f2 di cui necessitiamo; ma soprattutto partiamo informate.<\/strong><\/p>\n Fonte<\/strong>:<\/span><\/p>\n [1] Sani&Informa: Contraccezione in viaggio<\/a> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ecco come comportarsi in viaggio per continuare la terapia nel modo giusto e non interferire con l’efficacia della pillola.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":36869,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"_glsr_average":0,"_glsr_ranking":0,"_glsr_reviews":0,"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[552,31,551,550],"class_list":["post-36867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-contraccezione","tag-fuso-orario-e-pillola","tag-pillola-contraccettiva","tag-pillola-e-viaggi","tag-viaggiare"],"yoast_head":"\nMedicine e viaggi, cosa c\u2019\u00e8 da sapere<\/h2>\n
Jet lag e assunzione della pillola<\/h2>\n
Se si vuole rispettare quest\u2019intervallo di 24 ore, \u00e8 spesso necessario modificare radicalmente l\u2019orario di assunzione della pillola.<\/strong><\/p>\nLe alternative alla pillola<\/h2>\n
Il primo cerotto dovr\u00e0 essere applicato alla prima emorragia da sospensione; il secondo al giorno 8 e il terzo al giorno 15 del ciclo. Alla quarta settimana, dal giorno 22 del ciclo non sar\u00e0 pi\u00f9 necessario.<\/p>\nConclusioni<\/h2>\n
[2] The Wom Healthy: Pillola anticoncezionale: quello che serve sapere<\/a><\/span><\/p>\n