Il nostro blog
10 alimenti ricchi di carboidrati che non possono mancare dalla tavola
I carboidrati sono fonte primaria di energia per il nostro corpo. Ecco quindi 10 alimenti ricchi di carboidrati che non possono mancare dalla tavola.
A ognuno il suo pH: cosa c’è da sapere
Conoscere i diversi pH della nostra pelle e del nostro corpo, diventa di fondamentale importanza per imparare a rispettarci e a prenderci cura di noi.
Stagioni e benessere mentale: come la natura influisce sulla salute psicologica
La connessione tra le stagioni e il nostro stato d’animo è un elemento chiave per comprendere e migliorare la nostra salute psicologica.
Quale legame tra stress psicofisico e vaginosi batterica?
Lo stress rappresenta un fattore che potrebbe influenzare la composizione del microbiota vaginale, favorendo la comparsa della vaginosi. Ecco cosa dice uno studio a tal proposito.
Pillola e fuso orario, ecco come comportarsi in viaggio
Ecco come comportarsi in viaggio per continuare la terapia nel modo giusto e non interferire con l’efficacia della pillola.
Cosa riduce l’efficacia della pillola
Cosa riduce l’efficacia della pillola? Ecco tutte le cose a cui bisogna prestare attenzione
Salute orale in menopausa
Come cambia la salute orale nelle fasi di vita della donna?
Esami e controlli che ogni donna dovrebbe fare
Quali sono i controlli e gli esami che ogni donna dovrebbe fare in base all’età?
Toxoplasmosi: cosa non mangiare in gravidanza
Come evitare di contrarre la toxoplasmosi in gravidanza? Ecco quali sono le regole da seguire e gli alimenti da evitare
Il primo ciclo dopo la gravidanza: il capoparto
Quando torna il ciclo dopo la gravidanza? Ecco tutto quello che dovresti sapere sul capoparto.