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Gonfiore addominale, cause e rimedi

Gonfiore addominale, cause e rimedi

da | Nov 23, 2022 | Salute

Soffri spesso di gonfiore addominale? Sappi che non sei la sola! È un disturbo piuttosto comune che colpisce dal 10 al 30% della popolazione di tutte le età e di entrambi i sessi nei Paesi occidentali [1]. Eppure il sesso femminile sembra quello a subire maggiormente...
Gli sport per migliorare la postura

Gli sport per migliorare la postura

da | Nov 16, 2022 | Benessere

Giornate intere di lavoro davanti al computer o con la testa sui libri, sedute su sedie sprovviste dei giusti supporti per la zona lombare non fanno che danneggiare la schiena, aumentando gli squilibri posturali. Eppure, avere una buona postura è qualcosa che va oltre...
Candida, tutto quello che c’è da sapere

Candida, tutto quello che c’è da sapere

da | Nov 9, 2022 | Salute

Probabilmente ne avrete sofferto o comunque ne avrete sentito parlare, di certo ci avete chiesto in tante di approfondire il tema della candida. Prima di tutto dovete sapere che le infezioni vaginali come la candida sono molto comuni nelle donne, tanto che il 75% del...
Il ruolo degli zuccheri nell’alimentazione

Il ruolo degli zuccheri nell’alimentazione

da | Ott 26, 2022 | Salute

Chi più, chi meno, tutti veniamo attirati dalle cose dolci. Gli zuccheri sono infatti nutrienti indispensabili contenuti naturalmente negli alimenti, anche se nella nostra società il desiderio di “qualcosa di dolce” ha aumentato a dismisura il consumo di zuccheri...